O ANJO DA HONESTIDADE.

"META DIÁRIA".- QUANDO SOU HONESTO COMIGO MESMO, SINTO A SEGURANÇA E

O APOIO DE MINHA ALMA NA MINHA MENTE E NO MEU CORAÇÃO.


"MOMENTO DE FÉ". - O ANJO DA HONESTIDADE.

O PRIMEIRO PASSO É SER HONESTO PARA CONSIGO MESMO, E ISSO SIGNIFICA SER

LIVRE. SE, LOGO DE INÍCIO, EM QUALQUER SITUAÇÃO OU RELACIONAMENTO,OPTA-

-MOS PELA CLAREZA E PELA HONESTIDADE, TODOS SE SENTIRÃO CONFORTÁVEIS

COM A VERDADE E A CONGRUÊNCIA DE NOSSOS SENTIMENTOS E AÇÕES.NENHUMA

CLARIFICAÇÃO TORNA-SE NECESSÁRIA POSTERIORMENTE E TUDO PASSA A FLUIR

COM BELEZA E DINAMISMO.



"CONVERSA COM DEUS". CONSAGRAÇÃO DAS FAMÍLIAS AOS SAGRADOS CORAÇÕES

DE JESUS E MARIA.

SANTÍSSIMOS CORAÇÕES DE JESUS E MARIA, UNIDOS NO AMOR PERFEITO, COMO

NOS OLHAIS COM CARINHO E MISERICÓRDIA, CONSAGRAMOS NOSSOS CORAÇÕES,

NOSSAS VIDAS, E NOSSAS FAMÍLIAS A VÓS. SABEMOS QUE O BELO EXEMPLO DE

VOSSO LAR EM NAZARÉ FOI UM MODELO PARA CADA UMA DE NOSSAS FAMÍLIAS.

ESPERAMOS OBTER, COM VOSSA AJUDA, A UNIÃO E O AMOR QUE TINHEIS UNS AOS

OUTROS. QUE NOSSO LAR SEJA SEJA CHEIO DE ALEGRIA. QUE O AFETO SINCERO, A

PACIÊNCIA, A TOLERÂNCIA, E O RESPEITO MÚTUO SEJAM DADOS LIVREMENTE A

TODOS.

QUE NOSSAS ORAÇÕES INCLUAM AS NECESSIDADES DOS  OUTROS,NÃO SOMENTE

AS NOSSAS. E QUE SEMPRE ESTEJAMOS PRÓXIMOS DOS SACRAMENTOS.

ABENÇOAI A TODOS OS PRESENTES E TAMBÉM AOS AUSENTES, TANTOS OS VIVOS

COMO OS DEFUNTOS; QUE A PAZ ESTEJA CONOSCO, E QUANDO FORMOS PROVADOS,

CONCEDEI A RESIGNAÇÃO CRISTÃ À VONTADE DE DEUS.

MANTENDE NOSSAS FAMÍLIAS PERTO DE VOSSOS CORAÇÕES; QUE VOSSA PROTE-

-ÇÃO ESPECIAL ESTEJA SEMPRE CONOSCO.

SAGRADOS CORAÇÕES DE JESUS E MARIA, ESCUTAI NOSSA ORAÇÃO. AMÉM .


"RECEITA DO CHEFE".

O TOMATE É UM ALIMENTO QUE FAZ BEM A SAÚDE, ALÉM DE LIMPAR O ORGA-

-NISMO, ELE É RICO EM NUTRIENTES E CONTRIBUI  PARA DIMINUIR O APETITE E

ESTIMULAR O METABOLISMO.

O SUCO DE TOMATE É RICO EM UMA  SUBSTÂNCIA CHAMADA LICOPENO, QUE TEM

PRIORIDADES ANTIOXIDANTES. ELA REDUZ OS PROCESSOS INFLAMATÓRIOS, QUE

SÃO UM DOS FATORES QUE PODEM PROVOCAR OBESIDADE ALÉM DISSO O SUCO DE

TOMATE É RICO EM FIBRAS.

INGREDIENTES PARA PREPARO DE "SUCO DE TOMATE":

2 - TOMATES
1 - COPO  DE ÁGUA.

BASTA BATER NO LIQUIDIFICADOR BEBER EM SEGUIDA. FAÇA O SUFICIENTE AO DIA

.