NUGGETS DOURADOS DE PEIXE
INGREDIENTES:
- 1 xícara de flocos de milho triturados
- 4 filés de peixe de carne branca e firme
- Uma colher de chá de sal
- Suco de um limão
- Meia colher de chá de tomilho
- Meia cebola ralada (opcional)
MODO DE PREPARO:
Pré-aqueça o forno em temperatura média. Numa tigela misture os flocos de milho e o sal. Em outra tigela misture o suco de limão com o tomilho e a cebola. Corte o peixe em pedaços de cerca de 6 cm. Passe cada pedaço de peixe no limão e depois nos flocos de milho, pressionando para não soltar. Num tabuleiro untado, arrume os filezinhos. Asse no forno médio/alto por 20 minutos, virando os pedaços de peixe no meio do tempo .
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