Em todos os lares, há momentos de irritação e discordância. O que faz toda a diferença é a forma com que os familiares agem diante dessas crises. Para que a harmonia e a compreensão superem as brigas, siga as dicas a seguir:
Jamais discuta com a cabeça quente: conte até dez, respire fundo e só converse quando estiver calma.
Demonstre afeto: aprenda a expressar os sentimentos sem sentir vergonha deles.
Perdoe: quem desculpa deixa de cultivar ressentimentos e fica livre para recomeçar a vida.
Peça perdão: existe maior sinal de humildade do que admitir que você cometeu um erro? Conviver com outros também implica reconhecer seus próprios deslizes.
Elogie: ao começar uma conversa, reconheça as qualidades da outra pessoa. “Essa atitude desarma, transformando-a em aliada”, explica a terapeuta.
Cuidado com o que fala: lembre-se de que as palavras podem magoar profundamente.
Estabeleça limites: a convivência familiar é difícil porque todos pensam ter liberdade suficiente para interferir na vida do outro. Mostre que você preza a intimidade.
Aprenda a conversar: muitos conflitos entre parentes podem ser facilmente resolvidos com o diálogo.
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